Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
apuskina94
Päiväkirja
Päiväkirja - apuskina94
Profiili - apuskina94
|
Painohistoria
11 - 15 (26)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
19 marraskuuta 2018
Больше зеленых овощей!
Lisää kommentti
17 marraskuuta 2018
Мой вкусный ужин
Lisää kommentti
15 marraskuuta 2018
Недавно начала считать калории и у меня возник вопрос как правильно считать вес макарон и круп?
Допустим на пачке макарон написано 340 ккал на 100 грамм. Это для сухих такая калорийность?
Меня сбил тот факт что когда их отварила их вышло дохрена просто и не верится что всего 340 кк в них!
Кто может объясните!🙏
(3 kommenttia)
10 marraskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,8 kg
0,2 kg
4,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
02 marraskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,9 kg
0 kg
5,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
Painohistoria - apuskina94
Näytä täydellinen historia