Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
claudio.zago
Päiväkirja
Päiväkirja - claudio.zago
Profiili - claudio.zago
|
Painohistoria
11 - 15 (35)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
Seuraava
18 tammikuuta 2022
E vamos que o projeto 2022 precisa dar certo!!!
Agora com a combinação low-carb e academia (5x semana), acho que a queima das gordurinhas vão ser aceleradas.
E ah. Assim acho que posso uma cervejinha e um chocolatinho de vez em quando. Hahahhahah
Lisää kommentti
18 tammikuuta 2022
Afff, será que o projeto 2022 vai dar certo?
Pelo menos agora vou tentar combinar uma dieta menos restritiva com academia (5x semana).
Acho que sobrevivo melhor e posso tomar uma cerca e comer um chocolate de vez em quando. Hahahhah
Lisää kommentti
12 marraskuuta 2021
Devagarzinho chegamos lá!!! Só comendo menos.
Mas ainda falta o principal vilão, a Coca-Cola. Que vício bom. Hahahhahahah
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
108,6 kg
0 kg
8,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
30 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
111 kg
0 kg
11 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
13 syyskuuta 2021
E vamos tentar… tentar… tentar!!!
(2 kommenttia)
Painohistoria - claudio.zago
Näytä täydellinen historia