Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
eliza2800
Päiväkirja
Päiväkirja - eliza2800
Profiili - eliza2800
|
Painohistoria
11 - 15 (27)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
31 toukokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,2 kg
13,8 kg
11,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
26 toukokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73 kg
13 kg
12 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
20 toukokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,6 kg
12,4 kg
12,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
15 toukokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74 kg
12 kg
13 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
08 toukokuuta 2021
На протяжении 3-х месяцев питалась макс на 1000ккал. Но почитав статьи и посмотрев кучу видео диетологов, думаю, что это ненормально. Все эти 3 месяца я была на дистанционном обучении. Может быть из-за низкой активности мне не хотелось есть больше 1000 ккал. Не знаю теперь как быть, повышать каллораж или оставить все как есть (т.к.меня все устраивает)
Как бы вы поступили в этой ситуации?
(7 kommenttia)
Painohistoria - eliza2800
Näytä täydellinen historia