Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
evgenia.evgesha
Päiväkirja
Päiväkirja - evgenia.evgesha
Profiili - evgenia.evgesha
|
Painohistoria
11 - 15 (33)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
Seuraava
27 huhtikuuta 2024
Завтрак на 265 ккал : 2 яйца 🍳с помидором🍅,красным перцем🌶️,луком🧅и беконом🥓 + куриные оладушки со шпинатом😋 + огурец🥒И конечно же ароматный кофе ☕Ж/Б/У 15,4/21/10,7 💪🏼
Lisää kommentti
27 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,7 kg
3,3 kg
30,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
25 huhtikuuta 2024
Завтрак на 226 ккал : Б/Ж/У 19,5/7,9/20,1 🔥😋 Куриные оладья со шпинатом+хлебец с тунцом и помидором+ овощи👍
Lisää kommentti
24 huhtikuuta 2024
За сегодня К/Ж/Б/У 715/29,6/57,1/48,6🌸 И прекрасная пробежка на 8 км🔥😌
Lisää kommentti
24 huhtikuuta 2024
Потихонечку 😎
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,8 kg
3,2 kg
30,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - evgenia.evgesha
Näytä täydellinen historia