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Painohistoria
11 - 15 (92)
Sivu:
Edellinen
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Seuraava
17 tammikuuta 2023
lanchinho da tarde!
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17 tammikuuta 2023
Bom diaaa!!!
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16 tammikuuta 2023
Pão de frango muito gostoso!
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16 tammikuuta 2023
Almoço de hoje abrindo janela alimemtar !
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16 tammikuuta 2023
É subiu novamente mais uma vez a compulsão alimentar me atacou e perdi o controle, em meio as preocupações em meio essa ansiedade de dar certo mais uma vez não consegui me controlar.E ontem ao assistir à uma reportagem no fantástico sobre o índice de câncer de intestino estar subindo e que a obesidade é um dos fatores parei para refletir , e repensar na força que tenho que tirar de dentro de mim para lutar contra essa doença (obesidade).Quero ver meus filhos crescendo quero viver muito então eu que à 3 anos atrás tive o primeiro caso de câncer na família sendo próximo como meu irmão , ja era pra eu ter tido esse cuidado mais não vários fatores me fizeram continuar na alimentação ruim . Graças à Deus ele está curado , fiz o exame de colonoscopia e estava tudo certo mais o cuidado tem que ser mantido.E hj vim aqui pra falar que recomeço hoje nessa luta contra a obesidade não vou desistir de mim então vamos nessa que seja um ano de vitórias ✌✌...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
111,3 kg
7,2 kg
50,3 kg
Kohtuullisen hyvin
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Painonnousu 1,2 kg viikossa
Painohistoria - julisilvas
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