Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kaysilke
Päiväkirja
Päiväkirja - kaysilke
Profiili - kaysilke
|
Painohistoria
11 - 15 (139)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
18 syyskuuta 2016
At last, a drop I am happy with, which I'm happy
watched what I ate and exercised
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,2 kg
0 kg
11,1 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
12 syyskuuta 2016
Thanks for the get well, good wishes, and PMs
Glad to say this morning feeling much better, and back tracking my food, hope to exercise later.
Lisää kommentti
11 syyskuuta 2016
Pleased that the gains have stopped !!!!
was not well this week, unable to go out or exercise, Suzi kept filling me with sweet and rich foods so I could recover, it was cute of her, but not good for my waistline.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89,2 kg
0 kg
12,1 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
05 syyskuuta 2016
away for the last two weeks, eating to my hearts content and several bottles of wine, surprised how little I gained, will get back to it this week, reckon it will take twice as long to drop it as it did to gain Ha HA HA
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89,5 kg
0 kg
12,4 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
22 elokuuta 2016
had two days of things not being right.......... ate comfort food and unable to exercise result gain of 1 lb, facing into two more weeks out of routine, will try a limit the damage.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,8 kg
0 kg
11,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Painohistoria - kaysilke
Näytä täydellinen historia