Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kseniya.pashkova93
Päiväkirja
Päiväkirja - kseniya.pashkova93
Profiili - kseniya.pashkova93
|
Painohistoria
11 - 15 (124)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
21 helmikuuta 2024
Мой обед на 445 ккал
45/16/30
Lisää kommentti
21 helmikuuta 2024
На завтрак овсянка на воде с фрутками, а также белковый омлет.
380 ккал 27/10/44
Lisää kommentti
20 helmikuuta 2024
На ужин творог с фруктами. Итого за день 1380 ккал + вечерком добавлю кофе с легким сыром
Lisää kommentti
20 helmikuuta 2024
Супчик-голубчик в красивой тарелочке и овощи - все на 572 ккал. За достоверность кбжу не ручаюсь, так как готовые блюда брала не свои,а из программы.
(1 kommentti)
20 helmikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,5 kg
8,5 kg
1,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Painohistoria - kseniya.pashkova93
Näytä täydellinen historia