Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mandaaa.
Päiväkirja
Päiväkirja - mandaaa.
Profiili - mandaaa.
|
Painohistoria
11 - 15 (72)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
13 elokuuta 2022
Makan siang sekitar 600kalori an. Kenyangg🤤😅
(4 kommenttia)
12 elokuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77 kg
8 kg
22 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
06 elokuuta 2022
Seneng banget akhirnya bisa beraniin diri buat ke gym hehehe. Setelah 4bulan wo dirumah pakai dumbbel dan sekarang bebannya udah mulai enteng, mau beli beban lagi tapi sayang uang. Jadi ke gym hari ini😁 semalem udah research gerakan yang bakal dipakai, jadi di gym ga kebingungan
Lisää kommentti
30 heinäkuuta 2022
Makan siang yang terlambat😁 dari kmaren nonton drakor pada makan gimbap, jadi kepengen hehehe🤤
(11 kommenttia)
21 heinäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,5 kg
7,5 kg
22,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - mandaaa.
Näytä täydellinen historia