Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mlr4a
Päiväkirja
Päiväkirja - mlr4a
Profiili - mlr4a
|
Painohistoria
11 - 15 (43)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
13 elokuuta 2020
L’heure du bilan a sonné !
Après c’est 4 mois de rééquilibrage alimentaire voici mes résultats.
•15 kilos de perdus
•-2cm de mollet
•-8cm de cuisse
•-10cm de fesses
•-10cm de hanches
•-15cm de ventre
•-9cm de taille
•-8cm de poitrine
•-4cm de bras
UN BILAN TRÈS POSITIF POUR MOI, QUI M’ENCOURAGE À CONTINUER DE PLUS BELLE.
Nouvel objectif : 53 kilos avant la fin de l’année ✅
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59 kg
15 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(10 kommenttia)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
08 elokuuta 2020
petite satisfaction aujourd’hui, j’ai fais quelques achats de fin de soldes et j’ai acheté des pantalons taille 38 et une robe taille S ☺️☺️☺️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,4 kg
14,6 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
03 elokuuta 2020
très contente mais étonnée ce matin😊
départ en vacances à 60,4kg et retour à 59,5kg je ne sais pas comment j’ai fais, je ne me suis absolument pas privée (lasagnes, pizzas, hamburger, gaufres, frites et j’en passe) j’ai juste essayée de manger en petite quantité et surtout de faire léger après les écarts je pensais avoir stagné ou prit 300gr mais non une perte de 700gr et en plus je parlasse en dessous de la barre des 60!
Bonjour le 5 et a jamais le 6 ! 👋🏼☺️☺️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,6 kg
14,4 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
24 heinäkuuta 2020
Aujourd’hui est un grand jour : je suis officiellement plus en surpoids !
Après 4 mois de travail intensif et 13,5 kilos de perdus j’ai enfin réussi à atteindre ce pallier de l’IMC normal.
Je suis si fière 😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,5 kg
13,5 kg
0,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(27 kommenttia)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
17 heinäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61 kg
13 kg
1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Painohistoria - mlr4a
Näytä täydellinen historia