Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mounro
Päiväkirja
Päiväkirja - mounro
Profiili - mounro
|
Painohistoria
11 - 15 (91)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
01 maaliskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,9 kg
23,1 kg
5,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
28 helmikuuta 2021
Отвечая на вопрос, как я похудела, в первую очередь стоит отметить один психологический интенсив, "Зачем я ем". После него я изменила свои отношения с едой, и вот уже почти год всё по-другому. Похудение для меня теперь не равно ограничениям и насилию над собой. Я ем то, что мне нравится, наслаждаюсь вкусом и кайфую от процесса. А результат, напомню, минус 23кг.
Этот интенсив примерно раз в год, и скоро как раз начнётся новый. И сейчас ещё и свободная оплата, можно заплатить сколько угодно, даже 1 р. Моя самая горячая рекомендация, не сочтите за рекламу. Просто больно иногда читать тут посты, как люди сидят на жутких диетах, истязают свой организм и мозг. И не знают, что можно совсем иначе. В инсте искать страницу Ларисы Сурковой, там вся информация
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,8 kg
23,2 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
vakaa paino
20 helmikuuta 2021
-23кг
Отличная награда за работу над собой - фотосессия. Какой кайф видеть свои результаты вот так, это немалый вклад в любовь к себе.
Фото слева это даже уже я похудела на кг 5, в максимуме у меня просто нет фотографий, не делала, чтобы не расстраиваться.
(37 kommenttia)
20 helmikuuta 2021
Идеалити
Lisää kommentti
13 helmikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,8 kg
23,2 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,1 kg viikossa
Painohistoria - mounro
Näytä täydellinen historia