Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nãodesistadevc
Päiväkirja
Päiväkirja - nãodesistadevc
Profiili - nãodesistadevc
|
Painohistoria
11 - 15 (41)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
17 huhtikuuta 2023
Eliminei 1 kilo em 44 dias, quanto mais chega perto da minha meta mais tem sido desafiador perder, porém sei que o que elimino é gordura, tenho tido ganho de massa pela musculação e por isso acabo não fazendo questão da balança baixar como antes, o importante é saúde , exercícios e manter a alimentação saudável .
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,4 kg
33,6 kg
7,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
06 maaliskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,4 kg
32,6 kg
8,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
13 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,9 kg
32,1 kg
8,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
23 tammikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,4 kg
31,6 kg
9,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
10 tammikuuta 2023
31,450 separam uma da outra, tenho me sentido feliz com o meu resultado, mas também constrangida em postar fotos de antes e depois, síndrome de impostor sabe? A cabeça da gente é o maior inimigo, sigo, faltam 10 🙏🏻
(24 kommenttia)
Painohistoria - nãodesistadevc
Näytä täydellinen historia