Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
n.illarionova
Päiväkirja
Päiväkirja - n.illarionova
Profiili - n.illarionova
|
Painohistoria
11 - 15 (104)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
04 kesäkuuta 2024
Мальчишки и девчонки… а также их родители!
Как же тяжко идёт похудение, а набиралось так легко! Предыстория:
- дано 38 лет 85-89кг… с какого кг начала худеть даже не смотрела на весы. Точно больше 85, но меньше 89.
- худею как всегда по причине расставания, ничего нового в этой жизни! Но в этот раз я не сдамся и свою норму (60-65кг) на весах увижу и буду держать!
- в этот раз решила экспериментировать с химией: тестостерон, дека, л-карнитин и много всего другого. Эксперимент будет длится 5 месяцев + надо грамотно слезть со всего этого и не разжиреть!
- каждый день буду писать немного о цифрах, что когда колю, глотаю и тд. Дошла до отметки 79.5!💪💪💪
- на сегодня всё, всех целую, люблю, обнимаю, мы все постройнеем, я уверена в этом! Покажем и докажем всему миру как мы можем!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,5 kg
5,5 kg
14,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
03 kesäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,4 kg
4,6 kg
15,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,6 kg viikossa
30 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,5 kg
5,5 kg
14,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
29 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,3 kg
5,7 kg
14,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
24 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,2 kg
3,8 kg
16,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Painohistoria - n.illarionova
Näytä täydellinen historia