Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nastynyk
Päiväkirja
Päiväkirja - nastynyk
Profiili - nastynyk
|
Painohistoria
11 - 15 (49)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
02 joulukuuta 2023
Месяц ровно. Пытаюсь наладить общение с едой, не боятся ее и даже позволяла Мак, вписывая в каллораж. 1300-1400 кк в среднем выходит.Вес причем практически не изменился (возобновила силовые тренировки, мышцы налились). Я довольна)
Lisää kommentti
20 marraskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,5 kg
5,5 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
10 marraskuuta 2023
5 лет перерыва, кесарево, погнали😎😎
Lisää kommentti
09 marraskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,3 kg
4,7 kg
4,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
03 huhtikuuta 2023
КЕСАРЕВО
Я думаю здесь есть такие же как я, прошедшие данный вид родоразрешения и мечтающих прийти в форму.
Питание налаживается, но вот что со спортом?
Я наткнулась в ютубе на толковое интервью с хирургом, которых рассказывает о это полостной операции.
Для меня стало открытием, что оказывается мышцы пресса никто не разрезает! Делается надрез кожи а далее волокна раздвигаются до матки.
Так же он сказал что зажившей, сократившейся матке с состоятельным рубцом абсолютно никак не повредят бег и упражнения на пресс- ведь мышцы не тррнуты!
(8 kommenttia)
Painohistoria - nastynyk
Näytä täydellinen historia