Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nastyona.kolp
Päiväkirja
Päiväkirja - nastyona.kolp
Profiili - nastyona.kolp
|
Painohistoria
11 - 15 (253)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
08 maaliskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,5 kg
8 kg
7,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
05 maaliskuuta 2020
На сколько мне нужно питаться???? Мать говорит на 1200 кал. Хватит. Интернет говорит, что нужно 1400-1500!! Но, как бы я не питалась вес стоит или же растёт! Почему так? Когда я сидела на массе, я должна до 1700 калорий в день и после этого худела быстро (было 59, а через пару недель уже 57) что все это значит? Как стоит питаться? Ведь я не хочу испортить Здоровье, но похудеть-то хочется!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,5 kg
8 kg
7,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(21 kommenttia)
Painonnousu 0,3 kg viikossa
29 helmikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,3 kg
8,2 kg
7,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
22 helmikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63 kg
8,5 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,1 kg viikossa
17 helmikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,2 kg
9,3 kg
6,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Painohistoria - nastyona.kolp
Näytä täydellinen historia