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Painohistoria
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Sivu:
Edellinen
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...
Seuraava
22 huhtikuuta 2024
Vou tentar resumir minha vida.
Sempre fui uma pessoa saudável, praticava musculação, tinha uma alimentação balanceada, não fumo, não bebo.
Em 2021 descobri que estava com câncer de estômago, passei por uma gastrectomia total. Ou seja: retirada do estômago por completo. Fiz quimioterapia e em 2022 eu estava curada. De lá pra cá minha vida resumia-se a cuidar da saúde, dos meus filhos, da minha casa e do meu marido.
Agora no comecinho de 2024 o câncer voltou em outro lugar. Desde então meu peso vem caindo. Com muita luta e sacrifício consegui chegar a 39kg, mas não tô conseguindo aumentar mais nada.
Vou tentar postar mais da minha rotina por aqui.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
39 kg
5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
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vakaa paino
22 huhtikuuta 2024
Arroz, feijão, carne assada, farinha e uma saladinha de pepino, repolho e cenoura.
(1 kommentti)
27 maaliskuuta 2024
(2 kommenttia)
24 maaliskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
39 kg
5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
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Painonnousu 0,9 kg viikossa
16 maaliskuuta 2024
Passei por tanta coisa. Ainda estou passando. Cheguei no meu peso mais baixo (36kg) consegui aumentar 2kg 🙌🏼
Eu não quero desistir, mas está muito difícil.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
38 kg
6 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(6 kommenttia)
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - nininha29
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