Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
olga_k7
Päiväkirja
Päiväkirja - olga_k7
Profiili - olga_k7
|
Painohistoria
11 - 15 (232)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
16 helmikuuta 2020
Третья неделя подошла к концу. Питание в рамках 1400 ккал/день. Записано на 90%. Блюда, которые не было возможности вписать, просчитывались примерно и укладывались в норму.
Lisää kommentti
11 helmikuuta 2020
Приготовила пп-хачапури по рецепту из Инстаграма. Автор не обговорила несколько моментов, которые при следующем приготовлении я обязательно учту, потому что в целом получилось весьма неплохо и ооочень сырно 🧀желток сварился, но это потому что я горе-хозяйка.
Lisää kommentti
11 helmikuuta 2020
Фото для привлечения внимания.
Вопрос к тем, что не ест мясо и рыбу, чем добираете белок?
(9 kommenttia)
11 helmikuuta 2020
Что-то никак в этот раз вес не хочет уходить
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,5 kg
1,5 kg
4,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
06 helmikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,7 kg
1,3 kg
4,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
Painohistoria - olga_k7
Näytä täydellinen historia