Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
solnzalu4
Päiväkirja
Päiväkirja - solnzalu4
Profiili - solnzalu4
|
Painohistoria
11 - 15 (157)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
28 heinäkuuta 2020
Поняла, что считая калории чувствую себя замороченной, трачу кучу времени на записи. Поэтому перехожу пока на интуитивное питание, посмотрим, что получиться
Lisää kommentti
17 heinäkuuta 2020
Сегодня на завтрак творог и бутерброды с соусом песто и помидорами. Всем хорошего дня!!! 🌹
Lisää kommentti
16 heinäkuuta 2020
Всем привет. Восстанавливаю фигуру после вторых родов. После первых родов кд пришли через 8 месяцев ( на ГВ). А через год я сбросила 20 кг и они пропали, потом год не могла восстановить. После вторых родов начала худеть не дожидаясь прихода КД, сейчас сбросила за пол года так же 20 кг, сижу на дефиците месяца 4 по 1500-1700 ккал . ребёнку уже год, а КД так и не пришли. Вот и думаю, толи из за грудного вскармливания, толи из-за большого снижения веса. Как то не по себе стало. Хочу ещё 10 кг скинуть, но боюсь продолжать из-за сложившейся ситуации. А ещё У сына 6 июля годик был, наелась суши, торта, думаю завтра пойду дальше. А вот уже 10 дней не могу остановиться, позволяю сладкое, колбаски иногда, а вес прыгает то плюс, то минус, но в целом набора нет. И колбаски иногда, вес получается 2500 ккал в день и даже больше.
(2 kommenttia)
13 heinäkuuta 2020
Всегда думала что чизкейк без выпечки ерунда, но стоило попробовать... второй такой за неделю ❤️❤️❤️
(1 kommentti)
08 heinäkuuta 2020
Доброе утро! Всех поздравляю с Днём семьи! ☀️☀️☀️ Как здорово, что рядом есть люди, которые всегда готовы тебя оберегать и поддерживать!!! ❤️❤️❤️
Lisää kommentti
Painohistoria - solnzalu4
Näytä täydellinen historia