Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
stat_
Päiväkirja
Päiväkirja - stat_
Profiili - stat_
|
Painohistoria
11 - 15 (221)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
21 toukokuuta 2024
Ура -600гр 😍
14.05.24 вес 83.2
21.05.24 вес 81.7
14 - 81.4
Посмотрим сколько скину через неделю 28.05
Планирую ходить 15.000 шагов всю неделю посмотрим что изменится
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,7 kg
2,3 kg
16,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
21 toukokuuta 2024
День 8.Спор на деньги.1600 ккал.Приятная новость -1,5кг за нед.Я до сих пор не верю что можно есть сладкое,главное уместить в ккал и при этом худеть.Я раньше думала что нужно строго отказаться от сладкого.У кого положительный опыт поделитесь для мотивации)
(1 kommentti)
20 toukokuuta 2024
День7.Спор на💰деньги.Попробовала считать ккал вышло на 1550.Впринципе не много,хотя мне кажется что я опять переела.Раньше когда я чуть переедала(как мне казалось)я очень расстраивалась и срывалась.А когда считаешь ккал понимаешь что не так уж плохо
Lisää kommentti
19 toukokuuta 2024
День6.Спор на💰деньги.Мне кажется я сегодня много съела.Ккал не считаю,но подумала что было бы славно,но не знаю как правильно считать в супах.Девочки порекомендуйте может видео как правильно.Поделитесь опытом ваших подсчетов,вижу тут многие считают
(15 kommenttia)
18 toukokuuta 2024
День 5. Спор на 💰деньги.
Lisää kommentti
Painohistoria - stat_
Näytä täydellinen historia