Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
w🌸nki
Päiväkirja
Päiväkirja - wđ¸nki
Profiili - wđ¸nki
|
Painohistoria
11 - 15 (46)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
13 helmikuuta 2023
Frechheit, was sich diese Waage einbildet. Fleißig Sport gemacht und 500g mehr geschenkt bekommen. 🤷🏼ââď¸ Bestimmt nur Wasser. Das Maßband zeigt überall 2 -3 Zentimeter weniger seit Januar 👌🏻Diese Woche werd ich wieder mit dem Kaloriendefizit aus der ersten FS Zeit vom letzten Jahr arbeiten.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,8 kg
2,6 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonnousu 0,3 kg viikossa
28 tammikuuta 2023
Kein Fortschritt diese Woche. Dafür Meilensteine festgelegt: 75 > 70 >65 kg
Sport läuft. Nächste Woche wieder konsequent tracken, regelmäßige Mahlzeiten, kein Snacken, 2 Liter trinken
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,2 kg
3,2 kg
5,2 kg
Kohtuullisen hyvin
vakaa paino
17 tammikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,2 kg
3,2 kg
5,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
16 tammikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,4 kg
2 kg
6,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonnousu 0,3 kg viikossa
02 marraskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,6 kg
4,8 kg
3,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Painohistoria - w🌸nki
Näytä täydellinen historia