Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
0MaschaBee0
Päiväkirja
Päiväkirja - 0MaschaBee0
Profiili - 0MaschaBee0
|
Painohistoria
101 - 105 (155)
Sivu:
Edellinen
...
17
18
19
20
21
22
23
24
25
...
Seuraava
04 elokuuta 2021
Mathematisch passt das: täglich ETB gegessen und somit 200-300kcal unter Verbrauch. 300x7= 2100 kcal in einer Woche weg und das Kilo Fett mit 7000kcal ist dann in 3 bis 4 Wochen ausgeatmet..
Langer Atem beim Annehmen mit Blickpunkt Kalorienaufnahme beim Zielgewicht auf Dauer gut möglich 🎈
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,7 kg
3,8 kg
3,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
03 elokuuta 2021
540 kcal und 33 g Eiweiss jeweils halbe Pfanne und halber Wrap, mal schauen ob ich das schaffe nach den Linsen Waffeln als Vorspeise..
(5 kommenttia)
03 elokuuta 2021
25% Eiweiss - Knuspersnack - und mit meiner Grünkern"leber"wurst sowas von lecker
(4 kommenttia)
28 heinäkuuta 2021
100g mehr - das ist doch sicher der Chip, der mir gestern heimlich bei der 2ten Impfung gespritzt wurde ;D
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75 kg
3,5 kg
4 kg
Kohtuullisen hyvin
(6 kommenttia)
Painonnousu 0,1 kg viikossa
25 heinäkuuta 2021
Lisää kommentti
Painohistoria - 0MaschaBee0
Näytä täydellinen historia