Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Joaquim Moço
Päiväkirja
Päiväkirja - Joaquim Moço
Profiili - Joaquim Moço
|
Painohistoria
101 - 105 (108)
Sivu:
Edellinen
...
17
18
19
20
21
22
Seuraava
07 helmikuuta 2020
con intencion de bajar grasa corporal, pratico cardio en ayuno + pesas en la tarde.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98,5 kg
0,5 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
07 helmikuuta 2020
(1 kommentti)
07 helmikuuta 2020
Lisää kommentti
05 helmikuuta 2020
(1 kommentti)
24 tammikuuta 2020
Lisää kommentti
Painohistoria - Joaquim Moço
Näytä täydellinen historia