Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Airini
Päiväkirja
Päiväkirja - Airini
Profiili - Airini
|
Painohistoria
106 - 110 (236)
Sivu:
Edellinen
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
Seuraava
01 lokakuuta 2018
Un fin de semana de capricho. Ayer toda la mañana recogiendo y limpiando, me excedí y terminé con un dolor de espalda tremendo. Hoy descanso de entrenamiento pero día intenso.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,8 kg
4,2 kg
4,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
29 syyskuuta 2018
Ayer por la noche ya me pasé un poco, pero hoy de visita con los suegros me he pasado dos pueblos y parte de otro. Toca volver a la senda, lo malo es q han mandado rosca de llama q solo me gusta a mí. No sé muy bien cómo hacer para no tirarla y q no me destroce todo mi esfuerzo. y si la congelo a trocitos pequeños!? Así no me puedo meter atracones y no tiro comida...
Lisää kommentti
28 syyskuuta 2018
De lps desayunoa más sencillos. Ayer fui a visitar a una amiga con huerta, me trage un buen cargamento de fruta y alguna hortaliza.
Lisää kommentti
27 syyskuuta 2018
Hoy toca almuerzo sencillo.
Lisää kommentti
27 syyskuuta 2018
Empezamos el día. Ayer al final terminé el día comiendome la cena de las niñas, no hubo manera de q probarán en pescado empanadado y tirarlo sin haberlo tocado me dava pena. Como ayer iba un poco baja de calorías me lo comí.
Buenos dïas!
(2 kommenttia)
Painohistoria - Airini
Näytä täydellinen historia