Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lineruds
Päiväkirja
Päiväkirja - lineruds
Profiili - lineruds
|
Painohistoria
106 - 110 (365)
Sivu:
Edellinen
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
Seuraava
26 kesäkuuta 2022
I ate chocolate cake last night, and it caused such nausea and stomach pain, I immediately went to the bathroom and vomited. Then I read that the pain is from the stomach drawing fluid into the stomach for digestion and gas produced from carbohydrate digestion. I suppose my body is no longer used to digesting so many carbohydrates at once. What a great deterrent to consuming sugar! I'd rather use that for an excuse, than to have to vomit or suffer the consequences.
I didn't add the cake to my calories consumed, otherwise it was around 1400 kcals
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
100,8 kg
6,0 kg
41,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
vakaa paino
25 kesäkuuta 2022
I did fairly well sticking to the diet consuming 1450 kcals yesterday and my Carbs were 75Gms. Theoretically I shouldn't have to log my intake so long as I follow the diet plan, but I,,'ve.gained weight back so many times in the past when I stopped logging, that I'm afraid to stop. Plus, logging is a good way to evaluate what is working and what is not, especially for weight management.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
100,8 kg
6,0 kg
41,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
24 kesäkuuta 2022
I gave into donuts in the office and my chocolate craving at night. I have to remember that I'm on a anti-fungal diet to avoid surgery.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
100,9 kg
5,9 kg
42,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
23 kesäkuuta 2022
I gave into hunger / craving meat last night. It's not that it was off my diet, but that I ate again before bed.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
101,1 kg
5,7 kg
42,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 3,8 kg viikossa
22 kesäkuuta 2022
I'm surprised that I lost more weight after consuming an excessive 1500 kcals yesterday, and 150G of carbs. I've read that fungus / candida can be a culprit of why weight loss is difficult for people with overgrowth/ colonization...
https://www.thecandidadiet.com/candida-weight-gain/
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
100,5 kg
6,3 kg
41,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
Painohistoria - lineruds
Näytä täydellinen historia