Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Fly_Iris
Päiväkirja
Päiväkirja - Fly_Iris
Profiili - Fly_Iris
|
Painohistoria
111 - 115 (129)
Sivu:
Edellinen
...
19
20
21
22
23
24
25
26
Seuraava
06 lokakuuta 2019
Начала 19 сентября с весом 84 кг. Сегодня 83,1. Маловато, на мой взгляд. Решила добавить активности - ходьба ежедневно. Утренняя прогулка получилась 2,2 км. Цель - довести до 5 км в день.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,1 kg
0,9 kg
15,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
05 lokakuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,5 kg
0,5 kg
15,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 5,6 kg viikossa
04 lokakuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,7 kg
1,3 kg
14,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
03 lokakuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,5 kg
1,5 kg
14,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,1 kg viikossa
02 lokakuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,2 kg
1,8 kg
14,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - Fly_Iris
Näytä täydellinen historia