Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
friskavelinz
Päiväkirja
Päiväkirja - friskavelinz
Profiili - friskavelinz
|
Painohistoria
126 - 130 (210)
Sivu:
Edellinen
...
22
23
24
25
26
27
28
29
30
...
Seuraava
13 lokakuuta 2021
happy lovely meal day for me!
Lisää kommentti
12 lokakuuta 2021
permisi mau nanya, kan kalau di fs disaranin makan malam kurang lebih 500kal, nah kalau aku biasa makan malam 500-600kal lebih tuh apa gapapa?, soalnya kalori harian belum tercapai kalau ga makan segitu, atau harus ikutin fs makan 500kal? yang tau tolong bantu jawab ya
(5 kommenttia)
12 lokakuuta 2021
today's lunch!
Lisää kommentti
11 lokakuuta 2021
cute stories about me and my parents pt 2.
Nah kalau yang kedua ini tentang aku sama papaku. Jadi papaku ini tipe orang yang mengungkapkan rasa sayangnya pada anaknya lewat makanan, soalnya papa tau aku emang suka makan😂.
Tiap papa pulang kerja tuh selalu aja bawa sesuatu "dek papa bawa terang bulan keju sama martabak telor", "dek papa bawa nasi bungkus", "dek papa beli sate", "ada ayam bakar papa bawain tuh". always kaya gituu haha, tapi sebulanan ini kan aku ubah pola makan tanpa kasih tau papaku.
Aku pikir papa ga perhatiin karena meskipun serumah tapi intensitas ketemu sama papa tuh dikit banget, kadang pagi-pagi beliau udah keluar untuk kerja dan pulang sore ato malem, kadang sibuk ngurusin peliharaannya dan tanaman2 dirumah yang banyak banget, masih banyak lainnya. karena itu aku mikirnya papa ga nyadar aku lagi nyoba change lifestyle, tapi ternyata aku salah.
Biasanya tiap pulang kerja atau dari luar kan papa bawa macem macem makanan tapi sekarang selalu bawa buah macem macem, apel, pear, melon, alpukat, dan anggur trus ngomong "makan yang banyak buahnya". anggur gapernah absen soalnya papaku tau aku suka anggur, beneran deh kayanya sekarang papa tiap hari beli buah 🤣.
Meskipun aku ga bilang sama sekali ternyata papaku tau, papa diam diam selalu perhatian padahal keliatannya cuek banget. kalau dipikir pikir jadi terharu dan bersyukur banget punya orang tua yang se-supportive ini.
aku masih belum bisa ngungkapin langsung ke mereka kalau aku sayang banget sama mereka, jadi ngomong disini ajadeh xixixi. mama-papa i really really love you two from the bottom of my heart❤️. i'll make sure one day i'll make you guys proud and happy, just wait for it❤️
(17 kommenttia)
11 lokakuuta 2021
cute stories about me and my parents pt 1. jadi aku udah kurang lebih sebulan nyoba buat hidup sehat, tujuan awalnya emang nurunin berat badan tapi makin kesini ya sekalian merubah lifestyle. selama sebulan aku defkal,olahraga, dan makan sehat ini aku ga bilang ke mama sama papa awalnya(gaada masalah apa apa kok, emang cuma ga ngomong aja). beli keperluan diet itu pake duit sendiri, kalau gaada duit aku makan apa yang ada aja, sampai akhirnya mamaku kayanya notice kalau aku ngubah pola makan. yang dulunya makan goreng goreng mulu dan porsinya gede banget sekali makan, sekarang jadi secukupnya. akhirnya ditanyain dan aku ngomong aja kalau emang lagi nyoba untuk ubah pola makan dan kalau bisa pola hidup biar ga kaya dulu. mama 100% support aku dong, ngasih uang buat belanja sayur trus dibeliin whey protein juga, mama bilang semenjak aku makannya ga begitu banyak jadinya hemat beras 🤣. malah mamaku juga mulai olahraga ringan kaya jalan kaki keliling kompleks ditemanin guguk guguk peliharaan tiap pagi🤣
Lisää kommentti
Painohistoria - friskavelinz
Näytä täydellinen historia