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Painohistoria
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Edellinen
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Seuraava
30 toukokuuta 2024
🎉🎉🎉🎉😀😀😀😀🍾🍾🍾Guten Morgen zusammen. Ich fass es nicht. Hat sich die Hungerei ja doch gelohnt. So fängt das lange Wochenende ja mal richtig toll an. Sorry, ich freue mich einfach so.
Euch wünsche ich überschwenglich einen schönen Donnerstag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,6 kg
26,1 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
29 toukokuuta 2024
Guten Morgen zusammen. Läuft wunderbar im Moment. Bemühe mich so weiter zu machen. Aber das wird schwer denn momentan habe ich seit Tagen auch nur Frühstück und abends n Joghurt mit Obst und so. Wenn wir wieder Mittagessen machen bin ich gespannt wie es dann aussieht 🙈🙈
So heute letzter Arbeitstag und dann nochmal langes Wochenende. Schade das das Wetter nicht mitspielen soll. Aber trotzdem wollen wir die Zeit genießen.
Macht ihr das auch und passt weiterhin gut auf euch auf 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,1 kg
25,6 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
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vakaa paino
28 toukokuuta 2024
Guten Morgen zusammen. Huch , wer hat denn den Stöpsel gezogen? Ihr hattet recht, war mal wieder das Wasser anscheinend. Na dann kann es ja beruhigt weitergehen.
Heute wirds wie gestern auch ein sehr langer Tag. Aber dafür haben wir morgen den letzten Arbeitstag und dann noch einmal ein letztes langes Wochenende.
Also haut rein und passt weiterhin gut auf euch auf 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,1 kg
25,6 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
27 toukokuuta 2024
Guten Morgen zusammen. Nix worauf ich stolz bin. Keine Ahnung ob jetzt doch noch der Sport durchkommt oder ob das der Snack gestern war. Türkisches Fladenbrot, Spiegeleier, Sucuk und mit Käse überbacken??? Egal, muss wieder runter. Also heute wieder weiter machen. Neue Woche neues Glück, oder so.
Kommt gut rein und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,8 kg
24,9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 4,9 kg viikossa
26 toukokuuta 2024
Guten Morgen zusammen. Das hatte ich auch schon lange nicht mehr. 2 Tage nach dem Sport und keine Zunahme. Aber nehme ich natürlich gerne mit 🙈🙈👍👍.
Heute mal bummeln in Arnheim und ein leckeres Gericht in einem kleinen türkischen Restaurant essen (freu jetzt schon)
Euch wünsche ich einen schönen sonnigen Sonntag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,1 kg
25,6 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
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Painonpudotus 0,7 kg viikossa
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