Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lineruds
Päiväkirja
Päiväkirja - lineruds
Profiili - lineruds
|
Painohistoria
141 - 145 (365)
Sivu:
Edellinen
...
25
26
27
28
29
30
31
32
33
...
Seuraava
18 syyskuuta 2021
I have been maintaining a weight between 218 and 219 without track in my food. I've just been so focused on transitioning to my new job, the puppy, Bohdan starting a new school year, and his extracurricular activities, that I haven't had time to meal plan. I think I should intuitively eat to maintain weight loss by portion control macronutrients, eat when hungry, and avoid temptatiously sweet and fatty food and drinks until I have time to lose weight again.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,2 kg
7,5 kg
40,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
30 elokuuta 2021
I haven 't had time to journal, nor eat much since we got a puppy. I'm happy to see I'm losing weight.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,0 kg
7,8 kg
40,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
20 elokuuta 2021
I'm gping to have to skip another workout. I just don't want to cause anymore swelling on my laceration.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,3 kg
7,4 kg
40,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
19 elokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,7 kg
7,1 kg
40,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
18 elokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
100,0 kg
6,8 kg
41,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 14,0 kg viikossa
Painohistoria - lineruds
Näytä täydellinen historia