Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Девушка с бирюзовыми волосами
Päiväkirja
Päiväkirja - Девушка с бирюзовыми волосами
Profiili - Девушка с бирюзовыми волосами
|
Painohistoria
16 - 20 (397)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
28 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54,6 kg
9,6 kg
1,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
27 huhtikuuta 2024
Не успеваю сегодня поесть нормально и фотографировать🙈. Часть сегодняшнего перекуса: чиа-пудинг с гранолой и пюре из манго👌🏼
Lisää kommentti
27 huhtikuuta 2024
Доброе утро!🤗
Блинчики на б/г муке, сироп топинамбура, творог с клубникой, чай☺️
Lisää kommentti
26 huhtikuuta 2024
Доброе утро! Хорошего всем дня🫶🏼
Завтрак: ячневая каша на молоке с малиной и сиропом топинамбура, вареное яйцо, хлеб, сыр, чай.
Lisää kommentti
25 huhtikuuta 2024
Всем привет☀️.
Долго я здесь не появлялась🤗.
Вот уже чуть больше месяца, как я родила👼.
И сейчас решила по возможности заносить в дневник, что ем и в каком количестве.
Забеременела я с весом 55 кг, в роддом поступила 66,5кг, спустя месяц после родов 56,5кг. Пока не очень получается нормализовать питание и режим.
Очень хочется что-нибудь вкусного и сладкого🙈, но так как малыш на грудном вскармливании, я ввожу в рацион всё постепенно, смотрю на его реакцию.
После родов у меня тело оставляет желать лучшего🙈. Была экстренная операция кесарево сечение, сейчас живот практически ушел, но он дрябленький с лишней кожей.
Я не отчаиваюсь и не придираюсь к себе, понимаю,
что нужно время на восстановление.
Как только будет возможность вернусь в тренажерный зал.
Ну а пока, сил мне и терпения🙏🏻🤗.
(26 kommenttia)
Painohistoria - Девушка с бирюзовыми волосами
Näytä täydellinen historia