Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Мышка Бу
Päiväkirja
Päiväkirja - Мышка Бу
Profiili - Мышка Бу
|
Painohistoria
16 - 20 (378)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
25 toukokuuta 2024
Вот такой вот плотный завтрак. Омлет с куриным филе, салат из Глобус с ветчиной и сыром, оладьи с абрикосовым джемом на десерт)) 🫶🏼
Позади шестой день тренировок 🙏🏼
Lisää kommentti
25 toukokuuta 2024
Я выбираю себя 🙏🏼❤️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,7 kg
6,3 kg
10,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
24 toukokuuta 2024
Долгожданный завтрак. Люблю заниматься натощак, поэтому завтрак сдвигается)))
Lisää kommentti
24 toukokuuta 2024
Приятного мне аппетита🫶🏼☺️
Lisää kommentti
24 toukokuuta 2024
Доброе утро ☀️
Сегодня будет 5 день домашних тренировок
Я их чередую, делаю мягко и с удовольствием. Если чувствую боль на следующий день, то делаю тренировку на растяжку и не «прыгаю выше головы». На износ пока ни к чему убиваться. И вообще ни к чему. Все бережно и главное - регулярно.💪🏼
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,6 kg
5,4 kg
11,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - Мышка Бу
Näytä täydellinen historia