Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
♡MaryGary♡
Päiväkirja
Päiväkirja - ♡MaryGary♡
Profiili - ♡MaryGary♡
|
Painohistoria
16 - 20 (23)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
Seuraava
13 maaliskuuta 2023
Решила,что уменьшаю свои порции до 180-200 гр., посмотрим как будет вести себя организм. Раньше всегда ела интуинтивно (если уже наелаесь,то не доедаю).
Масло добавила совсем немного.
200 гр.-244 кал.
Lisää kommentti
08 maaliskuuta 2023
Девочки,подскажите кто где занимается (я про онлайн тренировку)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,2 kg
4,6 kg
5,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
05 maaliskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,8 kg
4 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
07 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,5 kg
2,3 kg
7,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 4,2 kg viikossa
06 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,9 kg
2,9 kg
6,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - ♡MaryGary♡
Näytä täydellinen historia