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Painohistoria
16 - 20 (26)
Sivu:
Edellinen
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Seuraava
14 tammikuuta 2018
❌Bon ... la sa deviens compliqué ... (les filles) es ce que certaines d'être vous on +faim/ des envies de grignotage pendant votre période menstruelle ?
Personnellement je ne suis pas du tout sucré PAS DU TOUT mais pendant 1 semaine j'ai juste envi de tous les gâteaux bonbons et autre "saloperies" que je "n'aime pas " habituellement et sa m'obbbbbsede ...
es ce que certaine font également face à cette problématique ... ??? et comment arrivé vous à gérer ?
je sais que si je craque je n'arriverais pas à me limiter car la c'est réellement des pulsions 😅
🥕🥝🍍🍇🍓🍉🍑🍒🍌🍏🍐🍊🍋
(25 kommenttia)
13 tammikuuta 2018
Bon à midi je n'avais vraiment pas tres faim ...
( je n'ai pas mangé tous ce que j'avais prévu sur mon journal )
🥕Salade - choux rouge -concombre - carotte - carré frais 0%🥒
Belle journée à tous 😊
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12 tammikuuta 2018
🥒 A midi c'est du vite fait bien fait 🥕
Mais je vous le partage quand même 😊
Bonne appétit !!!
(2 kommenttia)
12 tammikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
96,7 kg
2,3 kg
28,7 kg
Kohtuullisen hyvin
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Painonpudotus 1,8 kg viikossa
10 tammikuuta 2018
Dans l'assiette ce soir 🍴
salade endive -1 tranche jambon - 30g gruyère cacahuète
carotte - fromage blanc aux herbes 🥕
compote maison 🍎 (sans sucre juste cannelle) - clémentine 🍊
Bonne appétit !
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Painohistoria - Anafeu
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