Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Asiyah siti
Päiväkirja
Päiväkirja - Asiyah siti
Profiili - Asiyah siti
|
Painohistoria
16 - 20 (31)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
Seuraava
24 syyskuuta 2019
kemarin beli ubi di tukang sayur .. tadi baru coba dikukus 2buah , ehh ternyata rasanya hambar 😢
enak nya diapain ya masaknya yg versi diet biar gak hambar 🤭🤭
(10 kommenttia)
05 syyskuuta 2019
naik lagi 😢 hampir seminggu surplus kalori terus 😴😴
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53 kg
2 kg
3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
28 elokuuta 2019
mohon info teman* semua tentang minum teh hijau atau teh daun jati cina lebih bagus yg mana?
kali saja udh pernah ada yg nyoba disini?
Lisää kommentti
24 elokuuta 2019
Bismillah ... hari ini saat nya kembali lagi ke jln yang benar stelah kemarin 2hari melenceng tak karuan 😅😅 mudah*Han lancar dan semangat
Lisää kommentti
20 elokuuta 2019
sarapan paling kenyang itu roti gandum + pisang 😍😍 tapi kadang jarang Nemu roti nya karena exp.nya udh ampir abis 😏
Lisää kommentti
Painohistoria - Asiyah siti
Näytä täydellinen historia