Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Charito0322
Päiväkirja
Päiväkirja - Charito0322
Profiili - Charito0322
|
Painohistoria
16 - 20 (21)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
Seuraava
06 lokakuuta 2020
Comencé dieta el 28 de Julio 2020 he logrado bajar 5 kls, implementando una vez por mes el ayuno por una semana, con ejercicio y yoga, alimentación sana, libre de carbohidratos, grasas y azúcares.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79 kg
0 kg
21 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
vakaa paino
05 lokakuuta 2020
Carne molida, arepa asada y ensalada de lechuga con espinaca
(2 kommenttia)
04 lokakuuta 2020
Albomdigas (carne magra), ensalada rusa y un banano
Lisää kommentti
03 lokakuuta 2020
Cerdo asado, ensalada lechuga y espinaca, bollo de yuca y platano asado con queso.
Lisää kommentti
01 lokakuuta 2020
(1 kommentti)
Painohistoria - Charito0322
Näytä täydellinen historia