Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Differenteyes
Päiväkirja
Päiväkirja - Differenteyes
Profiili - Differenteyes
|
Painohistoria
16 - 20 (34)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
Seuraava
12 toukokuuta 2014
So looking at peoples journals I have realized just how much peoples past experiences impact upon daily life....
I can relate to this as I was in a ten year relationship which lets say was not a healthy one..
I managed to end that 2 years ago.....but in these two years I have sat on my butt and I have achieved nothing..
As we all know comfort eating is not good and that's what I did....not only that never really went out unless I needed food or something important..
But 3 weeks ago I looked in the mirror and did not like what I saw back and decided enough is enough ...
So I got off my butt and am changing my life .....I know this will not happen overnight but feeling optimistic that I can change things....
The past is the past and however long we sit there brooding over it , it will not change , put it behind and look to the future .....
(5 kommenttia)
12 toukokuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,4 kg
2,5 kg
19,2 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
11 toukokuuta 2014
So been on this diet now for nearly 3 weeks....still in the process of adding in "good foods" and omitting "bad foods".I think the results are speaking for themselves :).....my encouragement comes from the great people on FS....I am learning how to eat and I definitely move and exercise more...It is definitely a lifestyle change and I feel so much better for it....less aches and pains ,more energy ....wish I had started this so much earlier but I suppose I was not ready then ....Have a great Mothers Day to all those Mothers out there :) x
Lisää kommentti
11 toukokuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,8 kg
2,2 kg
19,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
10 toukokuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,8 kg
2,2 kg
19,6 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
Painohistoria - Differenteyes
Näytä täydellinen historia