Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
DonMett93
Päiväkirja
Päiväkirja - DonMett93
Profiili - DonMett93
|
Painohistoria
16 - 20 (36)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
Seuraava
22 maaliskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
102,3 kg
7,2 kg
7,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
15 maaliskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
103,9 kg
5,6 kg
8,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
08 maaliskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
102,5 kg
7 kg
7,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
01 maaliskuuta 2019
Guten Abend meine Damen und Herren 🤓
Bin nun schon die dritte Woche auf einem Gewichts-„Plateau“. Es geht zumindest schleppend voran, in einer Woche 200g abgenommen. Ich versuche mich nicht zu stressen, aber ich glaube ich muss akzeptieren dass ich mein Ziel nicht in der erhofften Zeit schaffe 🤔 wollte gerne bis zum Sommer auf 100 kommen. Vom Prinzip her sollte es ja noch kein Thema sein, aber dazu muss dann auch mal etwas mehr passieren auf der Waage 🙈
Naja, mal sehen. Schön weiter kcal zählen und Sport machen, irgendwas muss dabei ja rum kommen 💪🏻
Gleich nochmal arbeiten und dann ist Wochenende! Und euch ein schönes 🙃
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,1 kg
4,4 kg
10,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
22 helmikuuta 2019
Guten Morgen liebe Leute! ☕️
Nun schon die zweite Woche ohne Veränderung auf der Waage, trotz mehr als ausreichendem Kaloriendefizit und noch dazu Sport. Letzte Woche hab ich mir nichts dabei gedacht, jetzt finde ich es schon etwas komisch. So viel kann ich ja nicht an Muskeln zugenommen haben, bleiben ja eigentlich nur noch Wassereinlagerungen. Bloß woran merke ich das?! 😅
Ich hoffe bei euch läufts etwas besser 💪🏻
Schönen Tag! 😁
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,4 kg
4,1 kg
10,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
vakaa paino
Painohistoria - DonMett93
Näytä täydellinen historia