Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Eresia Nindia
Päiväkirja
Päiväkirja - Eresia Nindia
Profiili - Eresia Nindia
|
Painohistoria
16 - 20 (89)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
05 lokakuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,8 kg
9,3 kg
27,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
03 lokakuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,1 kg
9 kg
28,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
03 lokakuuta 2020
Nasi 117gr, telur 2 butir 108gr, wortel parut 151gr, kubis 112gr, sedikit garam. Omelet telor+wortel+kubis cuma dikasih garam dikit. Total 387kkal. Kenyang.
Lisää kommentti
29 syyskuuta 2020
Hari ke-37, turun 7.6kg
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,5 kg
8,6 kg
28,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
23 syyskuuta 2020
30 hari. Still a long way to go. Makan dengan bahagia, sehat utk fisik dan menyenangkan utk jiwa itu faktor penting untuk konsisten. Semoga bisa istikamah selalu. Aamiin.
(8 kommenttia)
Painohistoria - Eresia Nindia
Näytä täydellinen historia