Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Heyhop10
Päiväkirja
Päiväkirja - Heyhop10
Profiili - Heyhop10
|
Painohistoria
16 - 20 (45)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
26 marraskuuta 2020
Не могу избавиться от привычки ежедневного взвешивания. Процесс идет, но безумно медленно. Постоянные качели, вверх-вниз. За месяц, а он первый, - 2 кг. По моему предыдущему похудательному опыту должно быть больше как минимум в два раза. Первый месяц водичка улетает только так. Но, видимо, не в этот раз. Ну что ж...буду и дальше придерживаться дефицита и текущей активности. Хоть пару кг, но хоть в минус, а не плюс.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,3 kg
3,4 kg
9,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
25 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,5 kg
3,2 kg
9,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
24 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,8 kg
2,9 kg
9,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,1 kg viikossa
23 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,5 kg
3,2 kg
9,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
22 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,9 kg
2,8 kg
9,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,8 kg viikossa
Painohistoria - Heyhop10
Näytä täydellinen historia