Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nenety
Päiväkirja
Päiväkirja - Nenety
Profiili - Nenety
|
Painohistoria
16 - 20 (67)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
22 maaliskuuta 2015
Depois de dez dias viajando para Fortaleza,muitos exageros na alimentação, é hora de voltar à vida normal.Comi pizza quase todas as noites, meu pecado, eu sei que são os carboidratos que me matam,mas como é difícil ficar longe deles. Roger, como tenho inveja de você kkkk. Eu quero ser lowcarb, um dia eu chego lá.
(2 kommenttia)
03 maaliskuuta 2015
Fiquei um bom tempo sem postar nada aqui. Li muito que esta história de contar calorias é furada e etc., mas acredito que tenho que contar sim, pois perco o foco se não conto, acho que acabo comendo mais do que o normal.
(5 kommenttia)
08 tammikuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,6 kg
2,4 kg
5,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
04 tammikuuta 2015
Bom dia a todos!
Estou mal,infelizmente não comecei o ano bem. Depois de tantos anos dando aquela engordadinha em decorrência dos exageros na alimentação de final de ano, fiz foi emagrecer. Acredito que seja virose, estou totalmente sem fome e preciso escolher o que é mais "aceitável" para comer, por isso nem estou gravando aqui porque sinto-me tão mal que o importante é não ficar sem me alimentar.
Espero que o início de ano tenha sido melhor para vocês rsrsr.
(3 kommenttia)
02 tammikuuta 2015
Voltei a gravar os alimentos novamente,pois dias de festa deixei livre, comi de acordo com a vontade e nada de contar calorias.
Ano novo tudo inicia e com muita força de vontade para chegar ao meu alvo.
Vamos que vamos povo do Fat.
(1 kommentti)
Painohistoria - Nenety
Näytä täydellinen historia