Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nipu99
Päiväkirja
Päiväkirja - Nipu99
Profiili - Nipu99
|
Painohistoria
16 - 20 (29)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
13 elokuuta 2024
Jonku sortin kana- riisi- sieni- kasvis risotto tms. Hunajamarinoitua kanaa, kantarelleja, kesäkurpitsa, paprikaa, chili wokvihanneksia, riisiä, mausteita, soijaa
Lisää kommentti
13 elokuuta 2024
Vaunulenkillä käyty vajaa 4km. Maitorahkaa, sokeriton mehukeitto, täysjyvätortilla, broilerileikettä, polar 10%, kurkku, tomaatti ja jalapeno
Lisää kommentti
12 elokuuta 2024
Banaaniletut
Lisää kommentti
12 elokuuta 2024
Kalkkunanakkikeittoa 5% nakeista.
Lisää kommentti
12 elokuuta 2024
Noin vuoden jälkeen taas uusi yritys. Tässä välissä olen ollut raskaana ja syöminen on ollut todella huoletonta😅 Raskauden aikana kiloja tuli 12kg, joista onneksi jokainen lähti kolmen (3) ensimmäisen viikon aikana pois. Eli en varsinaisesti laske tuota ylintä painoa, joka oli 109 kg ennen vauvan syntymää. Vauva syntyi kesäkuussa, on nyt 7 vk ikäinen.
Olen ottanut itselleni aikaa iltaisin ja käynyt joko kävelyllä tai pyörälenkillä. On mukava huomata että pyöräily ei tunnu niiiiin kamalan raskaalta kuitenkaan😅
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97,2 kg
2,1 kg
8,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Painohistoria - Nipu99
Näytä täydellinen historia