Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nurma kurnia
Päiväkirja
Päiväkirja - Nurma kurnia
Profiili - Nurma kurnia
|
Painohistoria
16 - 20 (21)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
Seuraava
26 lokakuuta 2020
sarapann hari ini
Lisää kommentti
25 lokakuuta 2020
Mau minta penjelasan tentang apa itu Bmr dan tdee dong bunda2 aku pemula dan klo hanya defisit kalori tapi tidak olahraga apa bisa turun beran badannya?
Lisää kommentti
24 lokakuuta 2020
mau minta sarannya dong bund kira2 udah bener blm ya?
(9 kommenttia)
23 lokakuuta 2020
Lisää kommentti
23 lokakuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
48 kg
0 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - Nurma kurnia
Näytä täydellinen historia