Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
SeptyLiu
Päiväkirja
Päiväkirja - SeptyLiu
Profiili - SeptyLiu
|
Painohistoria
16 - 20 (91)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
12 toukokuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54,9 kg
0 kg
9,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
23 huhtikuuta 2022
Makan siang yang males buat dipersiapkan.
(2 kommenttia)
26 maaliskuuta 2022
Makan siang hari ini , pakai beef cube steak dan tumis kangkung serta sambal bawang. Tanpa nasi ya .
(2 kommenttia)
26 maaliskuuta 2022
Makan paginya hari ini, roti pakai selai kacang *selai kacangnya dikit aja ya karna kalorinya gede . Sama jus strawberry no sugar.
Lisää kommentti
25 maaliskuuta 2022
Siang ini makan salmon pake sambel merah, dan tumis kangkung+jamur .
Lisää kommentti
Painohistoria - SeptyLiu
Näytä täydellinen historia