Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Tamano
Päiväkirja
Päiväkirja - Tamano
Profiili - Tamano
|
Painohistoria
16 - 20 (82)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
05 kesäkuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,3 kg
16,3 kg
4,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
02 kesäkuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,5 kg
16,1 kg
4,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
07 tammikuuta 2019
Ich halte mein Gewicht jetzt über ein Jahr. Das ist doch schon mal was. Kein größeres auf und ab mehr.
Aber jetzt wird es Zeit für die nächste Runde. In diesem Jahr möchte ich gerne mein Wunschgewicht erreichen. Mit dem Ziel, es dann ebenfalls längerfristig zu halten.
Meine bevorzugte Methode ist übrigens das 16:8 Intervallfasten.
Lisää kommentti
07 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,4 kg
13,2 kg
7,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
13 kesäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71,9 kg
13,7 kg
6,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
Painohistoria - Tamano
Näytä täydellinen historia