Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
_Юлиия_
Päiväkirja
Päiväkirja - _Юлиия_
Profiili - _Юлиия_
|
Painohistoria
16 - 20 (27)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
14 tammikuuta 2021
Ужин 551 ккал (салат овощной, яйцо, свиная котлета). Ужин без углеводов (не считая овощи конечно).
(6 kommenttia)
14 tammikuuta 2021
Закончилась первая неделя -1,1кг. Отлично! Двигаемся дальше!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,9 kg
8,1 kg
8,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
12 tammikuuta 2021
Обед, 492 ккал
(5 kommenttia)
10 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88 kg
7 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
09 tammikuuta 2021
Завтрак 358 ккал. Яблоко печёное в микроволновке 2 минуты.
Lisää kommentti
Painohistoria - _Юлиия_
Näytä täydellinen historia