Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
agusbossi
Päiväkirja
Päiväkirja - agusbossi
Profiili - agusbossi
|
Painohistoria
16 - 20 (29)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
30 maaliskuuta 2023
Hoy empiezo mi 4ta semana de definición y estoy muy contenta 🤘. Me siento aliviada a nivel mental, no pensé que controlar las calorías que ingiero me ayudaría a pensar menos en la comida, a comer más de lo que comía antes al restringirme, a entender que puedo comer cualquier cosa con moderación y que literalmente no pasa nada, no he tenido más atracones ni ansiedad por querer comerme todo. Ya un kilo y medio menos y a seguir! 🤙🏻
(3 kommenttia)
30 maaliskuuta 2023
Lisää kommentti
29 maaliskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,5 kg
1,5 kg
5,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
28 maaliskuuta 2023
puedo vivir a omellete
(2 kommenttia)
27 maaliskuuta 2023
No le saqué foto pero si hierven pollo, hiervanlo con sopa knorr (u otras obviamente), queda 10 puntos!
(10 kommenttia)
Painohistoria - agusbossi
Näytä täydellinen historia