Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
apriloneil8
Päiväkirja
Päiväkirja - apriloneil8
Profiili - apriloneil8
|
Painohistoria
16 - 20 (36)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
Seuraava
01 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,7 kg
3,3 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
25 toukokuuta 2020
Медленно, но верно😌🙏✨
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,8 kg
3,2 kg
7,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
23 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,1 kg
2,9 kg
8,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
16 toukokuuta 2020
Делюсь опытом.
После того, как начала худеть, внезапно для себя обнаружила, что у меня начали хрустеть суставы. Раньше только плечо левое, и коленки периодически, а вот потом начало хрустеть ВООБЩЕ ВСЕ! Было даже тяжко тупо с дивана себя соскрести после сна.
По чистой случайности, у одной знакомой в Инстаграме наткнулась на коллаген, где она рассказала, что у нее уже через 2 недели перестали хрустеть коленки, хотя коллаген рекомендуют пить хотя бы месяц, чтобы увидеть эффект.
Недолго думая (так как мнению этой знакомой в вопросах ухода и красоты я доверяю), я пошла на айхерб и взяла на пробу 2 разные банки коллагена. Начиталась, конечно, всяких разных отзывов: кто-то прыщами покрывался,кому-то отвратительно на вкус, кто-то быстро заметил эффект, кто-то не заметил вообще.
Прошло чуть больше 2х недель, как я пью коллаген. Результат есть, я перестала хрустеть!!! Я много читала про то, что эффективность такого употребления коллагена совсем не доказана исследованиями, но сужу по себе. У меня уже закончилась 1я банка (которая слева), вчера начала ту, что справа. Что могу сказать. В интернете многие советовали принимать коллаген за час до еды, мешая его обязательно с витамином С (иначи НЕУСВОИЦА!!!). Первое время так и делала (пока пропивала курс Супрадина), и знаете что, как многие и писали в отзывах, я тоже начала покрываться прыщами. Большими, глубокими, болючими. Когда курс витаминов закончился, решила делать, как рекомендовано на банке: просто добавлять в утренний кофе. И, о чудо, прыщи прошли!! Делаю вывод, что не следовало мешать коллаген с витамином С и употреблять это натощак.
Коллаген в первой банке (слева) довольно мелкий, растворяется отлично, на вкус наиприятнейший, мне даже напомнил детское питание Пилти (если кто помнит про такое). Внутри банки мерная ложка, в ней примерно 11 грамм и 40 ккал.
Коллаген во второй банке (справа) еще мельче и тоже растворяется отлично, но на вкус, увы, менее приятный, горчит. Думаю, именно поэтому производитель сделал мерную ложку меньше))). В ней примерно 6 грамм и 24 калории соответственно.
В целом, я довольна и приятно удивлена. Помимо суставов, улучшились волосы и ногти, а главное, какая-то магия произошла с губами! Я уже некоторое время расстраивалась, что с возрастом губы стали тоньше и потеряли форму и тут нате)))) Губы стали пышнее (не как после филлеров, конечно, которыми я никогда не пользовалась, но сужу по картинкам). Продолжу пить коллаген, посмотрим на результат в конце месяца. Думаю заказать еще всяких витаминов и добавок, полезных для женского организма.
Делитесь вашим опытом, если вы тоже употребляли какие-нибудь добавки, витамины и т.д., которые вам помогли или не помогли.
Спасибо, что дочитали до конца <3
(2 kommenttia)
12 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,1 kg
2,9 kg
8,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Painohistoria - apriloneil8
Näytä täydellinen historia