Päiväkirja - bubble_e

16 - 20 (21)
Sivu:   Edellinen  1   2   3   4   5  Seuraava

25 helmikuuta 2021

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
55,5 kg 1,3 kg 5,5 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonnousu 0,2 kg viikossa

22 tammikuuta 2021

Holam :).
Vengo a contarles algo y a preguntarles algo.

Recientemente si se puede decir así, he tenido muchos mareos, pero muchos, generalmente al moverme bruscamente u levantarme, después de unos minutos el mareo se pasa pero me termina doliendo a horrores la cabeza. Antes los tenía igual pero mucho más suaves, casi ni me dolían pero ayer llego al punto de que casi me caigo al suelo, no quiero soñar florerito pero casi me “desmayo” :(. Y también me canso más rápido, antes tenia mucha más resistencia, ahora el subir las escaleras me causa cansancio y termino mareada.

La cosa es que como no me gusta hacer ejercicios (me refiero a abdominales, correr, plancha, etc.) he estado pensado en empezar a bailar, que es una de mis pasiones po, pero me asusta el tener un mareo más fuerte o llegar a algo peor.

¿Qué puedo hacer? Me da miedo decirle a mis padres o familia” xq seguramente me reten, etc.

¿Alguien sabe que puedo hacer para detener los mareos y dolores de cabeza?

22 tammikuuta 2021

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
54,3 kg 2,5 kg 4,3 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 7 kg viikossa

21 tammikuuta 2021

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
55,3 kg 1,5 kg 5,3 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 4,9 kg viikossa

20 tammikuuta 2021

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
56 kg 0,8 kg 6 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 2,8 kg viikossa


Painohistoria - bubble_e


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.