Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
esche85
Päiväkirja
Päiväkirja - esche85
Profiili - esche85
|
Painohistoria
16 - 20 (3040)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
19 huhtikuuta 2024
Guten Morgen ihr Lieben ☺️ gestern war wieder Training und ich muss sagen langsam merke ich wirklich, dass Krafttraining etwas bringt 😁 und auch das abnehmen, je weniger Gewicht man dort hoch schleppen muss, desto besser geht es 😁 einen tollen Freitag wünsche ich euch!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,2 kg
28,8 kg
1,2 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
18 huhtikuuta 2024
Halli hallo ihr lieben 😁 das ist ein Tanz um die 64 😅🙈 irgendwie fühlt es sich an, als würde ich da fest sitzen, aber da mein Arzt mir berechnet hat, dass bei meiner körperlichen Beschaffenheit mein Idealgewicht bei 63,3kg liegen würde ist das ja nicht ganz schlecht 😅 auch wenn man selbst nie zufrieden ist, kennt ihr das?
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,9 kg
28,1 kg
1,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
17 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,5 kg
27,5 kg
2,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
16 huhtikuuta 2024
Für die Arbeit mag ich die Dinger irgendwie schon hab gern😅😇
(4 kommenttia)
15 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,3 kg
27,7 kg
2,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,1 kg viikossa
Painohistoria - esche85
Näytä täydellinen historia