Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
marina_.duarte
Päiväkirja
Päiväkirja - marina_.duarte
Profiili - marina_.duarte
|
Painohistoria
16 - 20 (34)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
Seuraava
05 lokakuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
103,4 kg
8,2 kg
38,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
04 lokakuuta 2023
Hoje cheguei nos 103,5 kg. Perdi 8 kg em 1 mes e 16 dias. Estou muito feliz por isso. Fui para um nutrólogo, essa foi a meta que ele botou para eu perder em 2 meses, - 8 kg. Agora dia 16/10 eu volto para uma nova consulta com ele, continuo nos comentarios
(5 kommenttia)
04 lokakuuta 2023
O jantar de hj foi fora da dieta aproveitei uma promoção que estava tendo, já q havia tempo q n comia sushi. E digo, valeu a pena! Dieta n é só restrição, o comer tbm é prazeroso. Esse prato ficou por volta das 500 kcal. Perdi 8kg em 1 mes e meio. To feliz
(2 kommenttia)
04 lokakuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
103,5 kg
8,1 kg
38,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
28 syyskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
104,4 kg
7,2 kg
39,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - marina_.duarte
Näytä täydellinen historia