Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mateus3020
Päiväkirja
Päiväkirja - mateus3020
Profiili - mateus3020
|
Painohistoria
16 - 20 (43)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
07 syyskuuta 2018
Aumentei o peso pela primeira vez desde que comecei o regime há 9 meses, fiquei muito feliz, pq? Fiz um exame na nutricionista e descobri q mesmo aumentando o peso diminui o meu percentual de gordura, perdi 1,5kg de gordura e ganhei 2kg de massa magra. A importancia do acompanhamento profissional moçada!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,9 kg
6,1 kg
6,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
24 elokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,3 kg
6,7 kg
6,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
17 elokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,3 kg
5,7 kg
7,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
01 elokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83 kg
5 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
22 heinäkuuta 2018
Jantinha mais rustica direto na taboa...
Lisää kommentti
Painohistoria - mateus3020
Näytä täydellinen historia