Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mazalis
Päiväkirja
Päiväkirja - mazalis
Profiili - mazalis
|
Painohistoria
16 - 20 (79)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
21 huhtikuuta 2018
Всем солнечного утра)) Завтрак 394 ккалории. Овсяноблин с творогом медом и корицей. Кофе с молоком и корицей.
Lisää kommentti
21 huhtikuuta 2018
ну неужели плато сдвинулся)) месяц держался.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,1 kg
1,9 kg
5,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
20 huhtikuuta 2018
Обед 593 ккалории. Салат из огурцов и помидор с йогуртом активия без сахара. Спаржа, жаркое из говядины с картофелем. Кофе с молоком и корицей.
Lisää kommentti
20 huhtikuuta 2018
Завтрак был божественный) 458 ккалорий. Овсяноблин с сыром. Кофе с молоком и корицей и с одной зефиркой.
Lisää kommentti
20 huhtikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,3 kg
1,7 kg
5,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Painohistoria - mazalis
Näytä täydellinen historia